CooldownPulsen etter målgang

Heisann igjen!
Stor stas å lese om bragden og turen på fyret sine hjemmesider. Reportasje om oss finner du her!
Ellers tester vi ut og smaker på seieren som ble hentet hjem i går kveld.

 Lone & Maren

InnspurtPulsen på Setesdalen og Lindesnes - dag 26

Pulsen på målet. Wow folkens! Vi har bikka 3000 sidetreff på bloggen vår og er kjempeglade for å ha så mange som følger med oss! Jippi:-) det er stas det! Vi sykla gjennom deilige Setesdalen i dag, i både sol, singlett og regn. Fra Valle til Evje er det rett over 9 mil. Dalen var flott å sykle i, og vi følte vi fortjente det etter sju dager med bakkemaraton. Puh! På Evje tok vi av veien og fulgte ei smalere rute nedover mot Lindesnes.vi merka at vi nærma oss allerede på Valle med tanke på dialekta det snakkes her. Kroppen er spengfull av adrenalin og hodet helt yr! Shit! Men hallo!!! Det blogges akkurat nuh fra Lindesnes fyr! Etter 19 mil kom vi hit i går kveld kl 22.45 og hadde sykla 13.5 timer. Vi ga full hals og sprengsykla nedover fra .Evje til Vigeland. Det ble mørkt og det begynte å sile ned med regn. Men to jenter som snart hadde sykla hele landet, vi var ikke til å stoppe! På Lindesnes fyr ble vi møtt av Lone sin fantastiske familie! Flagg, champagne, latter og klemmer. Det var en helt sinnsyk opplevelse. Tusen takk til mamma Tove og papps Vidar for en hjertevarm mottakelse! Vi tok mange bilder både med og uten sykler, før det bar til Lillehavn til mat, dusj og senger. Tusen takk!!!! Mamma Tove og Vidar -det var helt utrolig og vi er så takknemlige! Det var kjekt å drikke rødvin og fortelle om turen -så god stemning. Deretter koma-søvn. Snork! Våkna i dag og dro i fullt dagslys ut til fyret. Der fikk vi se skiltet 'Nordkapp 2518 km' og det begynner å demre for oss hva vi har gjort! I billettlukka spurte vi om sykkelrabatt. 'Åh, e dere sånne NORDKAPPFARERE?' lød det på klingende sørlandsk. JA DET ER VI!!!! Vi felte noen tårer og hoppe opp og ned. Vi er det, skjønner vi. Nå venter vi på å bli intervjua, møte fyrvokteren og skrive oss inn i boka. Det blir stort. Vi har ett ord som går igjen: stolt. Stolt over egne prestasjoner og over hverandre. Tusen takk for følget! Det kommer nok noen flere små innlegg med kanskje en link til intervjuet. Over og ut og TAKK FOR TUREN! HILSEN NORDKAPPFARER 1 OG 2!

BakkePulsen på vei til Aust-Agder -dag 25

Gooood kveld i stua! Det blogges fra lun atmosfære i Valle (Setesdalen) med øl og pizza innen rekkevidde. Mmm! Koser oss nå de siste dagene vi har igjen! Starta med friskt mot 07.45 fra Rjukan og visste ingenting om stigningen som venta oss helt fra start. Det var heldigvis fint vær mens vi tråkka og sleit oss opp på fjellet og mot Rauland. Hadde oss ei mil raka vegen rett opp og på toppen traff vi en mann. HALLOOOO! Vi er fremdeles ivrige på vinken. Han bare stirra. Plutselig sa han 'Det der var tøft gjort'. Knis. Vi fryder oss! Over vidda uten mat og vann. Fant ei hyttegrend med kafe. Dritfint der! Halleluja! Langa innpå med rømme og syltetøy med vaffel på, x-antall kopper kaffe og lefser i lange baner. Rant ned små bakker til Åmot og Dalen, før vi tok fatt på det som viste seg at var turens tøffeste (altså i tillegg til den der Rauland-økta) fjellovergang. Når vi endelig var oppe gikk det hjeeller ikke flatt og rett frem, men barg og dalbanen fortsatte. Tråkka på! Etter 13,5 timers sykling og 14 mil trilla vi inn i Valle. Vi er i Aust-Agder -rett fylke! Hurra! Snart fremme. Uvirkelig. Vi er stolte. God natt alle sammen! Klem fra oss

BakkePulsen forts. på Rjukan og Telemark -dag 24

Det blogges fra Rjukan hvor vi som to blaute katter har tatt inn på et herberge (Rjukan Gjestegård Hostel). Kan anbefales. Lysten til å slå opp telt i pissregn var ikke helt tilstede. I går hadde vi strålende sol og smurte oss med faktor 50,mens vi i dag nesten regna av veien. Hadde knallbra frokost på Dagali og der fikk vi oss en knallkjekk overraskelse: Jørgen fra Leangen (ja altså 3T-senteret vårt) kom blid og trallende inn i frokostrestauranten. Hurra!!! Dermed gjorde vi som vi er kjent for: vi skravla oss i vei og dagens etappe startet dermed ikke før ca 11. Har skjønt betydningen av sangen: mellom bakkar og berg. Det går opp og ned! Lengste bakke hittil på turen var opp Imingfjellet -altså langbakke nr to i dag. 8% stigning og 7 km. Var det noen som sa at styrkeprøven gikk fra Trondheim til Oslo? Vi tror egentlig ikke det. Og dette er herved en utfordring til alle styrkeprøvere der ute: Trondheim til Lindesnes via Valdres og Rjukan. Heia heia! :-D det er mye vakkert landskap og mange koselige pauser og kaffestunder langs veien. Takk skal vi ha! Sykla rett over 9 mil i dag. I morgen blir det langetappe -vi gleder oss! God natt alle sammen! Klem fra oss!

BakkePulsen på Buskerud -dag 23

Hei! En liten sein oppdatering her -vi begynner å merke kjøret og er faktisk litt slitne. Men jadda -humøret er det ikke noe å si på. Men så er det vel slik at man skal kjenne på kroppen og hodet at man har sykla Norge på Langs. Uansett: i dag sykla vi fra Gol, via Ål og til Geilo. Turen endte på Dagali. Vi hadde to lange stigninger på 3-4 km og 6-8 % stigning. Puh!!! Dermed var dagens etappe på ca 8 mil,men det var altså mer enn nok! Dagali hotell var en gjemt liten tyroler-perle midt i fjellheimen. God natt!

pulsen på Valdres - dag 22

Aloha! For en morgen.Sol og lang frokost som forøvrig er dagens høydepunkt for oss begge. Vi nøt egg og bacon før vi tok fatt på det som viste seg å bli turens sålangt heiteste opplevelse..både hva gjelder vær,omgivelsene og følelser. Campingen var råflott og full av interesserte og fjellivrige folk. Kjentfolk møtte vi også,spinningkollega, kristine S -Hallo:) Vi befinner oss ved Besseggen og en rekke andre fjelltopper..synd vi ikke har mer tid, men vi har et mål vi må rekke. Garantert at det blir gjensyn med denne plassen! Gikk litt trått i starten i dag, og tanken, "hva skjer" dukket opp. Det som skjer er gårsdagen villmannskjøring. Litt roligere kjøring i dag! Wow.. Valdresflya er et rørende syn. Det er rått og praktfullt. Vi nyter og koser oss over og ned til Beito. Der ventet lang hvile i sol. Sommer sommer sommer. Jada, resten av mila til Fagernes går som en drøm, nedover! Takk, det både trang og fortjente vi:l Stålsatte oss for nok en fjellovergang, men Golsfjellet var mildt. Oi, det begynner å gå opp hvor vi har vært, hva vi gjør og hvor vi med stormskritt nærmer oss. Litt rart og trist..eventyret er snart gjennomført med det nette innholdet av disse ingrediensene. Teft, guts, vilje og lyst. Avslutta etappen med den råeste nedkjøring til Gol og telting på en plass man ikke vil igjen. Inga kjøkken eller fellesrom. Kjapt inn og kjapt ut. Gleder oss til nye mil i morgen. God natt. Klemmer fra sykkelvenninnene.

Pulsen på Besseland -dag 21

Ohoi! Våkna opp i dag (dag 22, vi ligger en dag etter med blogging) til det bildet der,etter en helt herlig sykkeldag! Lang dag dog, med fantastisk vær! Rett og slett sykling og soling i ett;-) kom oss avgårde sånn halv ti og hadde sykla 9 km før vi hadde første stopp! Typisk oss. Kosa oss skikkelig med kaffe, lefse og muffins på yx på Sel. Hadde uante høydemetre foran oss. Fra Våggåmo og OPP skulle vi. Tråkka på 6 km med 8 % stigning. Kolonnekjøring. Asfaltlegging. Steiksol. Til alle syklister: har dere ikke sykla dette strekket,så anbefales det for å booste sykkelsjøltilliten skikkelig. Kan tro vi føle oss spreke! Aiaiaia! To mannlige treningssyklister kom til syne bak i bakken. De sykla vi i fra -såklart;-) Da vi tok oss en pause knalla de forbi oss. Rimelig trette på oppoverbakke satte vi igang musikkanlegget og ralla avgårde. Følte vi var i vårt ess -dette var jo pulsspinn og o2-spinn på en gang! Tråkk,tråkk,tråkk! Gjøre jobben og bli ferdig -sier Lone. Og så uten videre anstrengelser tok ve treningssyklistene igjen. Hilsen oss som har sykla i 21 døgn allerede. Hadde oss en times strekk i sola og flata ut med god lunsj/lunsj nr 2. Vi hadde nok ikke helt skjønt konsekvensene av dagens ståpåvilje, så da vi kom til en campingplass bare ei mil fra dagen mål, ramla vi inn helt øre i hodene. Maren, den ellers så tur-strukturerte kartleseren, hadde heller store problemer med å fortelle mannen i kassa hvor vi skulle. Vi raida kiosken for iskaffe, smil, kvikklunsj og lakris, før vi på vei til Besseggen fjellcamp ble bombardert av knott og mygg. De hamra mot jakkene,mens vi skalka alle luker og tråkka på! Fjellcampen får en klar 7'er på skalaen, mens Vollheim fra i går får en 9'er. Fjellcampen har suuuupergod stemning,men mangler kjøkkenutstyr på fellesrommet. Uansett: kokkelerte oss koteletter, ertestuing, surkål, potet mos os brun saus. Mmm! GOD NATT! Hilsen spinnvill 1 og 2.

Pulsen på Dovre -dag 20

God kveld i stua! I dag hadde vi en kjempehyggelig frokost med påtroppende vaktlag og god stemning! Starta kl ni fra Oppdal og foran oss lå Dovrefjell. Vi håpte på å treffe han der Gubben som det snakkes så mye om,men så han aldri. Derimot hadde vi strålende sol og sterk motvind. Tok deilige pauser hvor vi digga til musikk (Maren har med seg en liten høytaler med sinnsykt god lyd. Takk Adrian for lånet) og slappa av strekk ut i både skygge og sol. Ang. Dette med vaffelpulsen så hadde vi en kaffepause på Kongsvoll m/vaffel. Denne vaffelen får en to'er på en skala fra en til ti. Sorry -sånn er det bare. Men stedet er jo trivelig! Blåste (bokstavelig talt) videre og holdt festen gående med musikk fra anlegget på full guffe i frontveska på sykkelen til Maren. I work out, Bordet, Æ vil bare dans, samt andre sykkelvennlige låter skrålte ut og fikk farten på beina. Vi skrallet bortover fjellet og kom oss omsider forblåste og solsvidde til Dombås. Åh for en fryd det var å renne ned bakkene fra fjellet! Det er skikkelig lønn for strevet -for disse høydemetrene har vi jo sykla opp en gang! Takk skal vi ha. På parkeringsplassen bak Kiwi'en diska vi opp med taco på stormkjøkkenet og koste oss skikkelig! Mmm! Mange hyggelige turentusiaster tok turen bort og slo av en prat. Hyggelig! Hadde bestemt oss for å kjøre på videre i dag,selv om planen var at dagens etappe skulle ende på Dombås. Nå sitter vi inne i et koselig fellesrom på Volleidet camping -9 km nord for Sel. Har sykla ca 11 mil i dag skal legge oss til 'rett' tid og med det få gode timer nattesøvn på øyet. Teltene står fint på gresset ute og inne ryker det fra te-koppene nå. Sykkeltilværelsen nytes til det fulle! Håper at alle derew har det bra der dere er og at dere koser dere med bloggen vår! Det gjør jalfall vi:-) ha en god kveld og sommernatt! Klem fra trøtt 1 og 2. Vi blogges! P.s. Vi merker at vi nå befinner oss på sørligere breddegrader i vårt lange land, og at vi er i innlandet. Kjører forbi skog og li og evige åkrer hvor høyballene ligger ferdig rulla. Det er flotte gårdshus og sjarmerende dialekt her! Fint!

Pulsen på Berkåk og Oppdal -dag 19

Grytiiiidlig møttes vi ved Lerkendal og var superglade over å være på veien igjen! Kan dere tenke dere? Så stas! Første puase ble imidlertid inntatt på esso på Heimdal. Knis. Det hølja ned ut emens vi koste oss med kaffe og påsmurt inne. Da vi startet på an igjen var det såklart opphold! Skravla oss i vei de neste mila og plutselig var vi på Berkåk. Oj! Det gikk fort! toga inn på ambulasnestasjonen der, til Thea -ei god venninne av Lone. Hun hadde invitert på lunsj og kake. Hurra!!! Og som vi koste oss! Tusen takk Thea for fantastisk oppvarting! Da alarmen gikk og de fikk tur, la vi oss på hver vår sofa. Vi flata heilt ut og hadde tidenes deiligte middagslur på to timer. Haha! det var godt det! vi hadde jo tross alt stått opp tidlig. Sykla i singlett hadde vi også gjort -finvær som det var! Sykla videre til Oppdal hvor vi igjen tok inn på ambulant vis. Krasja hodene våre på puter i gode senger hos stasjonen på Oppdal. Dag og Vegard tok godt imot oss. Hjertelig takk:-) i morgen skal vi over Dovre og videre ned! Vi blogges! Klem Maren og Lone!

HomeSweetHomePulsen på Trondheim -dag 17 og 18

Så DEILIG med Trondheim by og masse kos i heimen og på kafe! Hurra! Ikke noe mer å si om det. Vi blogges.

Crazy-råtassPulsen på Trøndelag -dag 16

Hallo, hallo! En litt forsinka oppdatering. Grunn: har sovet, vært på kafe, vasket klær, spist masse mat og hatt deilige hviledager i egne leiligheter i fantastiske Trondheim! En liten oppdatering siden sist: Det hele startet jo meg en ødelagt hjul som punkterte seg selv. Våknet i teltet i Vennesund og skulle ta ferja over på andre siden. Der skulle det være en sportsbutikk ikke så langt unna. Det var det ikke. What to do? Åh, en buss! Yes! "Hei! Du, altså nærmeste sportsbutikk, hvor er det?!" Vi var altså så heldige at vi fikk sitte på med bussen og kom oss til Grong hvor den flotte mannen på Gsport Fiksa det hele! Og vå var klare for neste etappe. Mål: Steinkjer. Ettersom vi hadde tatt bussen rett øst og inn i landet, syklet vi først tilbake til kysten og inn til Namsos. Her hadde vi oss en etterlengtet tallerken med grøt, før vi satte kursen videre sørover. Ikke lenge etter skjedde det dramatiske: vi hadde turens første velt. Takk og pris så befant vi oss for en gangs skyld på et fortau (vi sykler konsekvent på bilveien - det går mye raskere), slik at når sykkelen til Maren bråstoppet og raste ut i sida, ble Maren kastet ned i ei grøft. Hun rulla baklengs nedover og hadde heldigvis ikke click-pedalen festa fast. Puh! En ødelagt forskjerm og litt kast i hjulet var det hele, så det var bra. Etter litt kløning og telefonassistanse (takk Adrian, sykkeleksperten på sms. Bare prøv!) fikk vi hjulet til å trille og vi tråkket videre. Da vi kom til Steinkjer var vi med friskt mot. Klokka var akkurat passert 22.00 da vi bestemte oss for å bare peise på videre. Vi lengtet sånn hjem og kroppene sitret etter å komme oss til Trondheim. Fikk lada mobilene litt på en bensinstasjon, heiv i oss ei Ola-matpakke (anbefaler den med tre skiver og karbonade på) litt kaffe og sala opp sykkelen igjen. Tråkket oss i vei langs E6-en gjennom sene kvelds- og nattetimer. Hadde jevne pauser på bensinstasjoner hvor vi toget inn ikledd hodelykt, refleksvest og full regnbekledning (ja, det høljet ned til tider). KAFFE, MUFFINS, PØLSE, LEFSE, SAMÅGODT - KOM IGJEN! BRING IT ON! nam,nam,nam. Vi tilbakela oss lange strekker. Da vi kom til Stjørdalen opplevde vi det som var turens første nedtur/ekstreme utfordring/krise (?). Hadde syklet uten søvn hele natta og det begynte å tære på kreftene. Maren var så sliten at det var rett før hun tok en flybuss hjem. Men vi gir oss aldri. Hell-bakken kom sigende - lett! (Fra Maren: Jeg skal ærlig innrømme at jeg på dette tidspunktet var så utrolig sliten at jeg på et tidspunkt falt litt sammen og felte noen tårer mens jeg syklet. Lone imponerte meg noe helt vannvittig. Klart hun også var dødssliten, men greide allikevel å gi meg så mye støtte og oppmuntring. Helt utrolig. Tusen takk Lone - for en turvenninne!). Vi kom oss uansett til Trondheim (halleluja) og ble plukket opp på Leangen. Lone ble kjørt hjem til seg på Nardo og Maren tok turen til Buran. Vi konstaterer en ting: Lone & Maren = DREAMTEAM! Vi hadde syklet i 18 timer i strekk (grunnet oppstart fra Grong 13.00 kom vi litt seint igang) og tilbakelagt 23 mil. lørdags morgen Kl 07.00 var vi i Trondheim. Takk skal vi ha. Hurra for oss! I morgen går turen videre. Klem fra Råtass 1 og 2

Pulsen på Helgeland (fortsettelsen) -dag 15

Hei!!! I dag sto vi opp før fuglene hadde rukket å lette på øyelokket. Vi skulle nesten 5 mil til Nesna for å ta ferje.:-) hyggelige folk og god stemning ombord! Hadde endelig en dag med opphold,så det nøyt vi! Da vi endelig kom oss til Brønnøysund utpå ettermiddagen,flata dekket til Lone ut. Vi rakk en langåpen sport,før den stengte kl 18.00. Hurra! Her fiksa de det hele og fortalte oss at grunnen til at det ikke funka når vi selv hadde skifta slange før vi kom til sporten, var fordi dekket var selvpungterende. Noe med felgen og eikene.. Jadda,jadda -de fiksa det de. Hadde så en nyyydelig kveldsetappe mot Vennesund i nydelig sol. Herlig! Hadde sykla nesten 5 mil til i flott,flatt terresng, da dekket flata ut på ny. Tok inn på campingen i Vennesund, smekka opp teltet og slokna som to lys før hodet traff liggeunderlaget. Vi gleder oss til videre sykling i morgen -vi er jo snart hjemme i Trondheim og kroppene tripper litt ekstra med tanke på det! Hej så lenge! Klem M og L

Pulsen på total kapitulasjon i Mo i Rana -dag 14

Dagen i dag var bare totalt avslappende. Vi sov til vi våknet, og tilbrakte ellers resten av dagen i utrolig koselige slaraffentilstander. Tv, data, sofa, kaffe, god mat og godt selskap er hovedstikkordene for dagen. Takk skal vi ha! Kropp og sjel fikk krøpet godt ned i avslappingsmodus, og vi koste oss med leiefilm og hjemmebakst! Ettersom neste dag startet veldig tidig (grunnet en båt vi skal rekke. Surprise!), krøyp vi heldigvis seint til sengs (den ene dagen vi faktisk hadde mulighet til å ikke legge oss 'for tidlig'. Haha!). Men som to spente og yre barn, ble vi storøyde liggende på hvert vårt rom og glede oss til neste del av turen. Om noen dager er vi i Trondheim hjemme hos oss selv, men først noen lange og gode etapper nedover. Bilder har nå forresten blitt lagt ut for de 8 første dagene. Kanskje de sier mer enn tusen ord? Vi synes kanskje det av og til;-) vi blogges! Klem rakett 1 og 2!

Pulsen på Kystriksveien - dag 13

Aloha! Frokost (skyr, cottage cheese og nøtter), kaffe og reprise av Sommeråpent - deilig start på en ny etappe! I dag regna det hele dagen, og vi hadde siste mila igjen før en etterlengta hviledag. Hviledagen denne gangen skal altså ikke inneholde noe annet enn kos og hvile (ingen sightseeing). Fremdeles følgebil (JIPPI!) og en variert etappe med bakker, berg, fjord og fjell - og mange ferjer. Nok en gang litt ferjekaos, så følgebilen måtte kjøre tilbake, over Saltfjellet og hjem. Mens vi syklisert, vi sykler forbi køen og kommer alltid først med. Topp stemning! Timene på sykkelsetet fløy avgårde og vi møtte snart på en ny kjendis: Svartisen. Flaks for oss at skydekket letta litt akkurat da, og breen tittet frem. *Cheesee!* Vi holder fremdeles koken, og kommer alltid tidsnok til ferjene - faktisk god margin til avgang når vi ruller inn på kaia. I Jektvika var det på tide å ta vaffelpulsen i regnet. To sjarmtroll på 12 år hadde sommerjobb i ei provisorisk vaffelbod der. Turens beste kaffe fikk vi her - laget i en perkulator (løp og kjøp)! Inntok også stående buffet i en trappeoppgang på ferja - topp stemning! Vi fresa avgårde og 8 mil senere kom vi til Flostrand - dagens destinasjon. "NORGE PÅ LANGS. MAREN OG LONE. MATSTASJON ---->" Tidenes skilt. Å så glade vi ble! Der sto både Adrian og Kjell Arne i regnjakkene sine og klappa 'heia,heia!' Det var altså bare tidenes velkomst og ALT strevet fikk da sin betaling! Innomhus i hytta til familien Hansen Olsen, fikk vi tidenes beste middag! Tusen takk Torgunn og Kjell Arne! Her. På Flostrandsatte vi syklene igjen, og der får de vente til vi kommer tilbake for videre etappekjøring. Satte oss inn i bilen og det bar til Mo i Rana. ZZzzz... God natt.

Pulsen på Bodø (og så videre) - dag 12

Hei og hoppsann! Ankom Bodø i halvsvime natt til mandag - etter en heisatur over Vestfjorden. Ferja tutet seg fremover i en voldsom fart, mens sjøsprøyten sto over og bølgene heiv båten fra side til side. I kafèen raste kopper og kar ut, og da reiste Lone seg opp og sjekka både hvor nødutganger og redningsvester befant seg. Maren ble informert. Bra. =D Kl 05.18 la vi oss til å sove i Bodø, og vi sov så godt!!! Da vi våkna kom han kjekke Adrian på besøk. Han kasta bagasjen vår i bilen og vi fikk følgebil! Hurra! Sykla deilig og lett - og ja, vi merka forskjellen! 20 kg minus på sykkelen var deilig for det som har blitt litt trøtte lårmuskler. Flott tur i lett regn, masse regn og tidvis overskya. Suste forbi Saltstraumen og det var kjekt å hilse på denne kjente naturattraksjonen. Adrian kjørte til og fra og informerte om hva vi hadde i vente. På Fjordbua hadde vi tidenes triveligste stopp! Langs veien her, nemlig ganske øde, fant vi et helt nydelig spisested. Der var det både god mat og masse hjerterom. Anbefales til alle syklister å ta turen innom her! Koselig vertskap og god mat (kaffen var inkludert i middagen! Hurra!). På Reipå camping tok vi inn på ei lita, koselig hytte. Der hadde Adrian både fylt kjøleskapet og satt på ovnen. Etter en deilig dusj venta ostesmørbrød og tv-kos. Takk, Adrian! Du er bare best! Sykla 11,6 mil i dag. Klem Lone og Maren!

SkrekkPuls. Stiv kuling gjennom Lofoten -dag 11

No pain, no gain! Det har vi fått merke i dag. Blogger fra et utedo i Moskenes, hvor vi omsider har fått karret oss. Spiser kveldsmat og har skiftet til tørre klær. Halleluja! Båten går om en halvtime til Bodø. Dagens etappe ble til slutt på 12,4 mil. Og selv om vi hadde en hviledag i går,gjorde vi jo alt annet enn å hvile. Vi tenker nå, her vi sitter på utedoen: godt vi ikke visste hva som ventet oss da vi spise frokost. Ekstremvær, rett og slett. Vi har karret oss gjennom stiv kuling og piskende regn! Og det gjør jo ingenting. Men vi kom oss jo nesten ikke av flekken. I nedoverbakkene tråkket vi alt vi hadde og speedometeret viste 9 km/t. På flatene var vi oppe i 7 km/t. Lofoten består av mange kriker,kroker og lange strekker hvor vinden fikk fritt spillerom i dag. På ei bro satt vi værfast i noen minutter og måtte ha et tur-råd for å finne ut hvordan vi skulle komme oss av. Mens vi klamret oss til autovernet, og passet på alle våre eiendeler, kjørte biler og motosykler rolig forbi -også de merket kulingen over sundet. Det beste var altså å krøke seg ned på høyde med gelenderet, holde fast i bremsene og kreke seg fremover. På et gjestgiveri på Ramberg, omgitt av forblåste strender, fikk vi gratis matpakke fra bestyreren. Vi så nok litt forskremte ut! På toppen av en bakke ble vi også vitne til at den mannlige syklisten, som hadde syklet forbi oss en kilometer tidligere, ble løftet opp i været og slengt en fem-seks meter ut på jordet. Plask. Han havna i en dam og vannspruten sto. Vi kunne knapt tro det vi nettopp hadde sett. For å ikke selv blåse av veien, måtte vi trille syklene over et par strekker. Men vi kom oss endelig til målet, tretten timer senere, og så nå håper vi at båten til Bodø ikke får for mye sjøgang. Ugh. Har det ellers topp, og hadde egentlig forventet noe slikt vær på turen. Men vi skriver 'noe slikt' fordi dette var ekstremt. Klem Lone og Maren:-) -som koser seg på utedo med nugatti og knekkebrød! Over og ut.

KosePulsen på Lofoten -dag 10

Endelig en hel hviledag! Vi våkna ganske mørbanka i kroppen fra gårsdagens etappe og gleda oss til hotellfrokost og sightseeing i Lofoten. Hurra! Vår første, umiddelbare plan var å sykle litt rund; fra Kabelvåg til Henningsvær og opp til Svolvær og tilbake. Men så slo fornuften inn: hviledag, sa den, hviledag. Ja, så vi tok bussen. Og så fikk vi litt haik. Med en bobil! Endelig fikk vi se innsida på slike som driver å kjører forbi oss hele tida! (Lone har forresten blitt ganske god på de ulike typene bobil, og liker best den Polar med stor isbjørn på - ikke liten.). Så der satt vi inne i caravanen og fikk skyss til Henningsvær! Der, på Lysstøperiet kafe kom Maren til sin rette himmel. En rustikk sak med pastell-detaljer og søte dill-daller. Jaaaa! Og så fikk vi oss en overraskelse  Thea (bekjent fra Trondheim, suuuuper jente og tidligere NorgePåLangs-syklist) jobba der. Etter en god prat, noen bilder og et par boller,kopper kaffe og smørbrød rikere, gikk turen til Svolvær. Henningsvær var forresten nydelig lite sted. Nostalgi. Så i Svolvær turet vi inn i byen. Flaks for oss at den ene restauranten langs bryggekanten hadde pizzabuffet! Spis så mye du vil. Det gjorde vi. På Bacalao, en stund senere, fikk vi oss et glass vin. Det gjorde godt! Et par glass senere, lattermilde, fulle av skrøner og gode fortellinger, spradet vi inn på Narvesen på jakt etter smågodt. Festen begynte så på bussen tilbake til Kabelvåg, og fortsatte med tv og snop i hotellsenga! Kosepulsen på Lofoten er nå målt, og vi kan med trygghet si at den er i god form! I morgen har vi en lang etappe på 13 mil foran oss. Vi skal med nok en ferje, men den går heldigvis ikke før 00.15 -natt til mandag. Da bærer det til .bodø fra Moskenes. God natt fra Lofoten og Kabelvåg hotell. klem fra kosemums 1 og 2. p.s. Kabelvåg er skikkelig trivelig sted og vi anbefaler Nicoline kafe som ligger i 'hovedgata' her. Der har de god smoothie. p.s. Vi har hele tiden hatt et motto: TUREN ER MÅLET. Målet vårt er ikke å ha sykla denne turen, men å faktisk sykle den. Og når vi lever og sykler etter denne regelen, ja da blir det mye kos langs veien! Vi lever sykkellivet og storkoser oss! Selv med litt skakke knær og belastningssmerter, er kroppene friske og klare for resten av mila! For øyeblikket høljer det ned utenfor og mens vinden holder pipekonsert, er vi glade for å ligge i verdens beste hotellsenger;-)

Spinnvill Puls over Vesterålen - dag 9

Hei! Dagen i dag har vært innholdsrik. Den starta med deilig og laaaang frokost med havet som nærmeste nabo. Det vi trodde skulle bli en rolig sykkeldag med deilige, langstrakte mil, ble en spinnvill øyhopping Vesterålen på langs! De første fire mila hadde vi mye futt i beina og tråkka 4 mil på kort tid. Etter en liten matpause fortsatte vi enda en mil, før Maren ble akutt trøtt og vi måtte svinge av for vaffelpause. Vi fant et friluftssenter som hadde ukas BESTE vaffel -til den tette pris av 55 spenn! Og de VAR faktisk verdt hver eneste krone. To kopper kaffe senere fikk vi skrekkbeskjeden fra kafedama. Som et resultat av den daglige terroren vi bedriver mot alle vi møter (hvor laaangt er det? Er det bratt? Vet du værmeldinga? Osv), skjønte vi at vi hadde feileberegna litt. Hadde tenkt oss til Lofoten i dag, og trodde det var 10 mil. Det var det ikke. Prøv heller 13. Og tre mil lenger enn planlagt, det er langt for oss på dager med i utgangspunktet mange mil! Så det var bare å sykle videre. På Sortland trilla vi inn på første sportsbutikk (endelig! Hurra), for å skifte ut oppbrukte sykkelshortser og ødelagte gir. Lone har slitt noen dager med giret. Sporst-mannen fiksa det han vettdu -han plukka ut den lille steinen som lå fastkilt i giret. Så det så. Norge på langs skal vi,men å sjekke utstyret selv, nei det kan noen andre gjøre... Maren fikk seg ny sykkeltights, og etter en matorgie på coop'en sjekka vi ferjeruta fra Melbu og til Fiskebøl i Lofoten. Sjokk! To timer til siste båt gikk! 4,4 mil ble tilbakelagt under ville tilstander. På under to timer tråkka vi i silregn over bakketopper, lange strekker og over høye broer. Vi fikk virkelig tatt frem spinninginstruktøren i oss og vi dreiv oss selv fremover til den store gullmedaljen! Rulla inn på ferjekaia 17 minutter før avgang. Haha! Ingenting stopper oss. Med en snittfart på 30 hadde vi stampa hele Sortlandssundet på langs, og mere til. Brille dugga og håret sto til alle kanter, og ferja -ja den rakk vi! Kom oss omsider til Fiskebøl og nedover til ENESTE ledige overnatting i Lofoten. Blogger fra sengekanten på Kabelvåg Hotell. Vi er storfornøyd med dagens 17 mil: fra Stave på Andøya og til Kabelvåg i Lofoten. God natt! Klem fra racersyklistene Lone og Maren! P.s. Vi håper jo på at dette blir siste dag med sykkelstress for å rekke ferjetur! Vi liker å ta det rolig vi! P.s. Friske bein og frisk hode, sure bein og surt hode. Altså: rolige etapper fri for stress og beinhard sykling, gir bedre humør. Selv om vi er ganske fornøyde med oss selv da når vi merker at hvis vi vil, kan vi bare dra på og rekke det uendeligste. Ferje-Norge: bring it on!

MaksPulsen på Senja og GodPulsen på Andøya -dag 8

Ok,dere husker i går da vi gleda oss til den lille,siste mila fra ferjekaia og til camping? Well,well... Den ene mila ble til to. Ny fjellovergang og ingen camping i sikte. Og videre langs fjorden bar det! Heldigvis for oss var det nydelig vær, ingen biler på veien og sola gikk ned i havet og kastet nydelig lys på flotte Senja-fjell. Og lengre skulle vi. Syllekcomputeren stoppa på 2,8 mil. Vi rulla inn i Senjahopen med store forventninger og hadde flotte planer om hotell. Klokka hadde bikka midnatt da en ambulanse kom kjørende. 'Nei her finnes ingen hotell. Da må dere to mil videre. Men hvis dere ikke er kresne, sååå...' NEI DET ER VI IKKE! Så vi ble innlosjert på ambulansestasjonen. Tom og Werner åpna stasjonen og sørget for at vi våkna til nytrakta kaffe. TUSEN TAKK!!! KJEKKE KARER! Men i dag hasta det for vi skulle rekke ei ferje til Andøya som nemlig gikk kl 15, og vi hadde 'utrolig' nok forsovet oss en time eller to. Vi spola ut fra stasjonen kl 10.20 og hadde to fjelloverganger foran oss. Også de deilige fjordmila da. Etter første fjell fikk vi det travlet. Vi sykla oss svette og rumpesåre. Da vi ble sulte dukka Senjatrollet opp. Vi løp gjennom kafeen der og raska med oss et par vafler og pannekaker. Hjelpe meg som vi sykla for å rekke den ferja! Vi rakk den med supergod margin -22 minutter før avgang! Da utstøtte vi noen gledeshyl på kaia og feira med en klem og iskaffe fra ica'n! Vel i land på andre sia lå Andøya og bada i herlig ettermiddagssol. Vi ble betatt! På Arresten fikk vi oss et godt måltid før vi sykla til Stave camping og tok inn på en såkalt 'beach apartment'. Dagens etappe var på 8 mil. Vi bada litt i sjøen her,fra hvit sandstrand. Svette og gode var det godt med en dukkert. Bloggen skrives sittende fra vår 'kitchen bar' med utsikt over havet og solnedgangen. I morgen skal vi til lofoten! Klem fra fjols på tur! P.s. Vi vet at det her inne på bloggen høres ut som om å sykle Norge på langs er en dans på roser. Men vi vil faktisk poengtere at trass i all hygge, godt vær og fine opplevelser, så er det ikke mye avslapping og slaraffen-tilstander her om dagen. Vi sykler fra morgen til kveld og har både betente knær og andre ubekvemheter som ikke nevnes i fulltekst her. P.s. Ukas konstatering: ekstreme situasjoner krever ekstraordinære tiltak. Eksempelvis spisepause med kjeks på et handicap utedo. Latrine.

Hvilepulsen på Tromsø -dag 7

Dagens innlegg skrives sittende på ferja til Senja! Etter en nydelig kveldsetappe fra Tromsø og over Kvaløya, rakk vi akkurat siste ferja. Men det visste ikke vi -heldigvis! Hadde deilige timer i Tromsø med hotellfrokost og bytrasking i fantastiske Tromsø. Vi er forelska! Nordens Paris har svart til forventingene:-) hviledagen ble fullkommen da vi på Bryggen Spa bestilte oss massasje! Den hyggelige dama som var innehaver av spaet ga oss et par timer ekstra i spaavdelingen: boblebad og steamdusj, tøfler og badekåpe, fersk frukt og deilig dusjing -gratis!!! Men ikke si det til noen! Vi tok oss en deilig kaffe i storgata etterpå og var klare for en kveldsetappe på 5,6 mil. Turen gikk som en drøm. Sol, vindstille (bortsett fra ut av Tromsø og over broa til Kvaløy!). Nå er vi snart i land og skal sykle en liten mil til en campingplass. Det blir bra! Må forresten bare også si at vi i går brøyt loven og fartsgrensa! Oioioi! Kjørte i 39 i 30 sonen! God kveld! Klem sunny og shiny!

Pulsen på Tromsø -dag 6

Etter en sujpergod frokost tidlig på morgenkvisten hos Anne Lise, startet vi med å ta knekken på den første fjellovergangen. Well done! Humøret var virkelig på topp og mila bare fløyt avgårde. Sykla med vakre Lyngsalper som scenografi og gledet oss til turens første ferje! Jippi! På ferja slukna vi som to lys begge to! Deilig! Powernap så det holdt! Sykla to små mil til neste ferje i knallsol! På ferjene må vi nesten gjemme oss litt, for alle vil jo ha en bit av oss som er så blide og glade! Og det liker vi! Vi møter enormt mye solidaritet og entusiasme langs veien: vinking fra bilvinduer, store smil, tuting og tomler opp! Vi føler oss heldige! Ankom Tromsø etter 11 mil og tok inn på flotte Clarion Bryggen. Luksus! Dusj,seng og superhyggelig resepsjonist! Takk. Sushi og fiskesuppe til middag og så tidlig seng. Mette og fornøyde! Vi konstanterer at Pulsen på Tromsø så langt er meget bra! I morgen unner vi oss en halv hviledag. Følg med videre! Snart kommer vel bilder også! Klem fra knoll og tott!:-)